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響

Author:響
カラダ・ココロ・タマシイをトータルで整える癒しのセラピスト。あなたの魂の望みを見つけるお手伝いもしてます

こちらは、学んできたさまざまな癒しのこと、体験談、メニュー内容などを何気ない日常の出来事も含め、書き留めるノートのようなブログです

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小鳥たちが飛び回るブログパーツ(Twitter連携可)

小鳥たちが飛び回りつぶやきます

楽しんで味わってみる

食欲の秋。

みんなでお食事、楽しいですね~♪♪♪


一人ぼっちの食事の時はちょっと寂しいけれど、

そんな機会があったら、

口に入れる、食べ物に想いを馳せてみる…



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ご飯を口に入れる時、


収穫の時、稲の穂が風に揺れて太陽を浴びて黄金色に輝いている様、

さかのぼって、田植えしたばかりの青々した苗の間を、

春の優しくてあたたかい風が吹いて、

田には川から清らかな水が注がれ、

のどかな田園風景が広がっている…

そうやって春からすくすく育って、暑さを超えて収穫され、精米されて、今、口に入ってきている…


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お魚達を口にする時、



キレイな海の中を、群れながら、海流に乗って泳いでいる、

海面からは、お日様の光が差し込んできて水の中は明るく美しいブルーの世界。

波に反射する光と、魚達のウロコに反射する光が混ざりあって

キラキラしている。   豊かな海。


そんな水中の世界から、

漁船や釣り人に吊り上げられ、巡り巡って今、料理されて口の中へ…



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野菜たち。

大根やキャベツ、ほうれん草、芋、などなど日常お馴染みの顔ぶれも


畑に植えられている時は、土に根を張り、土の中から栄養や水分を摂って

地上の葉は、太陽の光に葉を大きく拡げ、雨にも風にも寒さにも負けずに

何か月もかけて世話してもらいながら育ってきていて



ある日、土から抜かれて、場合によっては遠くまで運ばれて、

結構新鮮な状態でここまでやってきたんだ~



お肉や、果物、ナッツやお茶なんかも、それぞれに

収穫までの環境をあれこれ思い巡らしながら、


お子様の社会科の授業の時みたいに流通を頭で追う感じではなくって、

それぞれの自然のシチュエーションを、大人になった今、

もっと美しく、豊かにイメージしてみるわけです。


収穫した食べ物と一緒に旅でもしたような気分で…

もちろん、食事中だし

難しくは捉えず…



そうして、食べ物に宿っている

栄養素やカロリーだけではない、

自然からつながってきている力というのか、

エネルギーを感じながら食事を摂ることを、たまには楽しんでみたいものです


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先日初挑戦の アップルパイ



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